Erwachsene

Aktivriege

In der Aktivriege turnen Männer und Frauen ab der 3. Oberstufe mit. Jeweils am Freitagabend werden verschiedenste Disziplinen trainiert. Kondition, Koordination, Gleichgewicht und Kraft werden gleichermassen gefordert. Nebst Leichtathletik stehen auch polysportive Spiele auf dem Plan.

Marco Bärtschi
Stockenstrasse
9633 Hemberg
079 829 73 28

Christian Bleiker
Ringstrasse 14a
9630 Wattwil
079 819 48 88

Fit & Fun

In der Fit&Fun-Riege turnen Frauen und Männer ab der 3. Oberstufe. Das Training ist darauf ausgerichtet, dass jeder mitmachen kann, egal welches Fitness-Level man hat. Spiel und Spass stehen genauso auf dem Trainingsplan wie Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht oder mit kleineren Geräten.

Yvonne Rüegg
Innerfeld
9606 Bütschwil
079 753 47 59
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Geräteturnen

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Immer mittwochs wird an verschiedenen Geräten trainiert. Barren, Stufenbarren, Bodenturnen oder Schaukelringe werden abwechselnd hervorgenommen, um Übungen zu erlernen und zu verbessern. Auch für die Teilnahme am Turnfest für die Gerätekombination wird trainiert.

Nicole Bleiker
Dorfstrasse 46
9125 Brunnadern
079 897 66 33

Bettina Mock
Wasserfluh-Scharten 243
9620 Lichtensteig
077 445 15 85

Frauenriege

In der Frauenriege turnen Frauen ab 35 Jahren. Jeweils am Dienstag finden die Trainings in der Turnhalle statt. Auch das gesellige bleibt nicht auf der Strecke und manchmal trifft man sich zum Jass oder für eine kleine Wanderung anstatt zum Turnen.

Nelly Schweizer
Dorfstrasse 16
9125 Brunnadern
071 374 20 84
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Männerriege

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In der Männerriege turnen Männer ab 40 Jahren. Jeweils am Donnerstag finden die Trainings in der Turnhalle statt. Auch das gesellige bleibt nicht auf der Strecke und manchmal trifft man sich zum Jass oder für eine kleine Wanderung anstatt zum Turnen.

Fredy Bleiker
Dorfstrasse 46
9125 Brunnadern
071 374 21 79